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Atelier bien-être pour adulte
Auto massage et relaxation
Auto massage du pied

Se masser soi-même : - avec ses mains, ou des objets - dans diverses positions.- avec des techniques de relaxation associées.

Cycle de 4 séances : 1. tête, visage, bras et mains. 2. nuque, cou et épaule. 3. dos, bassin, thorax et ventre. 4 .jambes et pieds.

Pour qui: parent seul et adulte. Horaire: 2019 de 18h30-20h00
Lieu: Naissentiel, avenue Adolphe Lacomblé, 10. 1030 Etterbeek.

Prix : 22 €/1h30 - pack de 4 séances à 80 euros.

Atelier découverte: pas de dates programmées pour l'instant

Les pieds sont les piliers du mouvement. Il vous accompagne dans de nombreuses activités : grimper, courir, agripper des objets mais aussi dans la marche, l'équilibre...

Apprenez à prendre soin de vos pieds. Je vous transmets des mouvements sur base de la réflexologie.

Pour les adultes:
- 13 novembre 2019: 18h30-19h30, chez Vivobarefoot (Woluwé-Saint-Pierre)


Prix : 15€/1h